Xuất tinh sớm - Nỗi ám ảnh thầm kín của không ít nam giới, ảnh hưởng tiêu cực đến đời sống tình dục và hạnh phúc gia đình. Tuy nhiên, đừng vội lo lắng! Bài viết này sẽ cung cấp cho bạn thông tin chi tiết về cách kiểm soát xuất tinh sớm, giúp bạn lấy lại bản lĩnh phái mạnh và tận hưởng trọn vẹn "cuộc yêu". Xuất tinh sớm là gì? Xuất tinh sớm là tình trạng không thể kìm hãm được xuất tinh đủ để quan hệ tình dục, biểu hiện bằng các tình huống như: Xuất tinh rất sớm trước khi hoặc ngay sau khi đưa dương vật vào âm đạo (khoảng 15 giây). Xuất tinh sớm trước khi dương vật đủ cương cứng. Theo nghiên cứu của Lindau ST và cộng sự tại Mỹ năm 2007, tần suất xuất tinh sớm ở nam giới khoảng 27%. Khảo sát tại Châu Á – Thái Bình Dương từ 03/2009 – 04/2009 thấy rằng tần suất xuất tinh sớm khoảng 20%. Tần suất xuất tinh sớm ở nam giới sớm khoảng 20%. Tỉ lệ cao nhất ở nam giới từ 18 – 59 tuổi là 31%. Xuất tinh sớm được phân ra 2 loại là nguyên phát và thứ phát: Nguyên phát: Xuất tinh sớm ngay từ lần quan hệ tình dục đầu tiên và tiếp tục diễn ra ở các lần quan hệ tiếp theo. Thứ phát: Xuất tinh sớm thứ phát xuất hiện từ từ hoặc đột ngột trên nam giới đang có tình trạng xuất tinh bình thường. Thời gian xuất tinh thường không quá ngắn như xuất tinh sớm nguyên phát. Những dấu hiệu và triệu chứng của xuất tinh sớm Theo định nghĩa của Tổ chức Y học Giới tính Thế giới (2014): Xuất tinh sớm là tình trạng rối loạn xuất tinh của nam giới với hai đặc trưng như sau: Luôn luôn hoặc gần như luôn luôn xuất tinh trong vòng 1 phút hoặc sớm hơn kể từ khi đưa dương vật vào âm đạo. Không có hoặc gần như không có khả năng kiểm soát xuất tinh. Tác động của xuất tinh sớm đối với sức khỏe Xuất tinh sớm dẫn đến ảnh hưởng tâm lý như tự ti, căng thẳng, bực bội và né tránh quan hệ tình dục. Khoảng 50% nam giới xuất tinh sớm kém hài lòng với đời sống tình dục của mình, ít thỏa mãn khi quan hệ tình dục và tần suất quan hệ tình dục cũng ít hơn. Khoảng 50% nam giới xuất tinh sớm mất tự tin khi quan hệ tình dục và dễ dẫn đến căng thẳng, lo lắng, có khi dẫn đến trầm cảm. Đối với nữ giới, sự hài lòng càng giảm khi nam giới quá căng thẳng khi quan hệ tình dục (khoảng 80%). Phương pháp điều trị xuất tinh sớm hiệu quả Các phương pháp không dùng thuốc Phương pháp “ngừng – bắt đầu”: Bạn tình kích thích dương vật cho đến khi người nam cảm thấy sự thôi thúc xuất tinh. Lúc đó người nam sẽ ra hiệu cho đối tác của mình dừng lại, đợi cho cảm giác vượt qua và sau đó kích thích trở lại. Kỹ thuật “bấm quy đầu”: Tương tự nhưng bạn tình sẽ bấm mạnh vào quy đầu ngay trước khi xuất tinh cho đến khi người nam mất cảm giác thôi thúc. Cả hai thủ thuật này thường được áp dụng trong một chu kỳ ba lần dừng trước khi tiến tới cực khoái. Thủ dâm trước khi quan hệ tình dục: Phương pháp này có thể áp dụng đối với những người trẻ tuổi. Sau thủ dâm, dương vật sẽ giảm sự nhạy cảm dẫn đến chậm xuất tinh hơn. Liệu pháp tâm lý: Các yếu tố tâm lý liên quan đến xuất tinh sớm cần được giải quyết trong điều trị. Liệu pháp hành vi, tâm lý có thể có hiệu quả nhất khi được sử dụng “tăng cường” cho điều trị thuốc. Các thuốc điều trị xuất tinh sớm Dapoxetine là thuốc chữa bệnh xuất tinh sớm thuộc nhóm ức chế tái hấp thu serotonin có chọn lọc với tác dụng nhanh. Liều khuyến cáo là 30mg, có thể tăng liều đến 60mg, sử dụng trước khi quan hệ 1 – 3 giờ. Tác dụng phụ thường gặp gồm buồn nôn, chóng mặt, tiêu chảy và nhức đầu. Tuy nhiên chỉ một số ít bệnh nhân phải ngưng thuốc do các tác dụng phụ này. Hạ huyết áp tư thế là tác dụng phụ nặng nhất của thuốc tuy nhiên tỉ lệ hiếm gặp. Các thuốc ức chế tái hấp thu serotonin có chọn lọc (SSRI) và clomipramine. Thuốc gây tê tại chỗ làm giảm cảm giác của vùng quy đầu dẫn đến chậm xuất tinh bao gồm: Kem lidocaine 2,5%, kem Emla hoặc prilocaine 2,5% dùng 20 – 30 phút trước khi giao hợp. Tramadol: Được hấp thu dễ dàng sau khi uống và có thời gian nồng độ giảm ½ trong 5 – 7 giờ. Thuốc nhóm ức chế phosphodiesterase type 5 (sildenafil). Lưu ý: Các loại thuốc khi dùng phải tuân thủ theo sự hướng dẫn của bác sĩ. Những thói quen sinh hoạt có thể giúp bạn hạn chế diễn tiến của xuất tinh sớm Chế độ sinh hoạt: Tuân thủ theo hướng dẫn của bác sĩ trong việc điều trị. Duy trì lối sống tích cực, hạn chế sự căng thẳng. Liên hệ ngay với bác sĩ khi cơ thể có những bất thường trong quá trình điều trị. Thăm khám định kỳ để được theo dõi tình trạng sức khỏe, diễn tiến của bệnh và để bác sĩ tìm hướng điều trị phù hợp trong thời gian tiếp theo nếu bệnh chưa có dấu hiệu thuyên giảm. Xem thêm: https://bacsisinhly.net/dia-chi-dieu-tri-xuat-tinh-som-tai-tphcm-t6209.html Xuất tinh sớm là vấn đề nhạy cảm khiến nhiều quý ông lo lắng, ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống vợ chồng. Tuy nhiên, đừng quá lo lắng, bởi hiện nay có rất nhiều cách điều trị xuất tinh sớm hiệu quả, giúp bạn lấy lại bản lĩnh phái mạnh và tận hưởng trọn vẹn hạnh phúc lứa đôi.
