Những ly rượu, bia chúc tụng đầu xuân dễ làm làm bạn say, điều này không chỉ làm ảnh hưởng đến sức khỏe thậm chí ví như uống quá nhiều mang thể gây nghiêm trọng đến tính mệnh. Vì thế các chuyên gia dinh dưỡng khuyên rằng bạn nên biết cách pha trà giải rượu nhanh bằng những thức uống sau đây. Nước gừng Vị gừng nóng mang tác dụng chống say rượu và giã rượu rất hiệu quả, vì gừng làm những mạch máu lưu thông thấp hơn, trong khoảng ấy hóa giải nhanh chất cồn trong thân thể. Có thể cho thêm vào nước gừng hot 1 thìa nhỏ mật ong để mang thể tiếp thu nhanh và giúp giã rượu. Cách làm: Bạn cần chuẩn bị 1 củ gừng tươi khoảng 60 gram, 50 ml nước, 1 lát chanh và 1 ít mật ong. Đầu tiên, bạn rửa sạch gừng, thái mỏng cho vào nồi, cho thêm nước và đun sôi trong vòng 7 phút. Sau lúc thấy nước đã sôi, bạn tắt bếp và gạn lọc lấy phần nước ra cốc, bỏ bã. Đợi nước nguội, bạn vắt nước cốt chanh vào ly nước gừng, thêm 1 thìa mật ong rồi khuấy đều. >>> Xem thêm tại: https://khanhvyhome.com.vn/tra-giai-ruou Nước cóc ép Cóc là loại trái cây rất giàu vitamin C, chất sắt và các dưỡng chất khác. Do đó, nước ép từ cóc là 1 đồ uống giải rượu, sẽ mang thể giúp khử mùi hôi bia rượu, giảm đau đầu, chóng mặt khi say rượu. Cách làm: ưu tiên bạn gọt vỏ, dùng dao thái thành miếng rồi cho vào máy ép lấy nước, bạn nên cho thêm 1 ít muối để giảm vị chua. Nước ép cà chua Cà chua rất giàu vitamin C, glutathione và những dưỡng chất trong cà chua chín giúp giải rượu chóng vánh và còn sở hữu khả năng thải độc cao. Cách thức làm: ưu tiên bạn cắt bỏ cuống, cắt cà chua làm tư rồi cho vào máy xay sinh tố, xay nhuyễn cho tới lúc có hổ lốn mịn. Nước ép làm xong, bạn cho thêm đường và 1 ít muối. Chỉ mang 300ml nước cà chua ép, thì sự nhức đầu, mỏi mệt do say rượu sẽ từ từ biến mất. Nước mía Như vậy như cà chua, mía giàu chất đường glucose, vitamin và các chất xơ giúp cầm nôn, giảm tức ngực, chóng mặt hiệu quả khi bị say rượu. Vì dễ tậu và dễ uống nên nước mía được nhiều người dùng để giải cồn bia, rượu. Nước đậu xanh Đậu xanh chứa nhiều kali ít natri, có vị ngọt, tính mát giúp giải nhiệt và giải độc rất khả quan. Do đó, nước đậu xanh cũng là 1 phương pháp giải rượu hữu hiệu. Cách thức làm: Bạn lấy 1 lượng đỗ xanh thích hợp, rửa sạch bằng nước ấm. Sau đó bạn xay nhuyễn rồi pha có nước sôi để uống. Sau lúc uống rượu bia về, uống 1 ly nước đậu xanh sẽ giải hết rượu và sẽ giúp bạn không còn cảm giác mỏi mệt nữa vào buổi sáng hôm sau.
